©2019 #weMove Training - Robert Hofmann

COACH DOMI

"BEAUTY DOES NOT KNOW COLOR

FREEDOM DOES NOT KNOW TIME

LOVE DOES NOT KNOW SPACE"

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meine vision

Meine Passion ist das Streben nach Gleichgewicht. Gleichgewicht zwischen dem Körper und Geist. Eine Verbindung und Einheit, die aufgrund unserer Lebensweise leider viel zu selten vorhanden ist und auch verloren gehen kann. Eine Verbindung, die erheblichen Einfluss auf alle Bereiche des Lebens hat und daher essenziell für uns ist. Mit einem holistischen Bewegungskonzept lässt sich diese Verbindung jedoch wiederherstellen und sorgt somit für eine Steigerung der Lebensqualität; physisch wie psychisch. Und wer strebt nicht nach Verbesserung seiner Lebensqualität?

MEINE BEWEGUNGSQUALITÄTEN:

Meine wohl stärksten Bewegungsqualitäten sind meine Neugier und Verspieltheit, denn genau diese sind notwendig, um ein Verständnis für die Funktionen des Körpers zu erlangen und um neue Dinge auszuprobieren. Zu den weiteren Qualitäten zählen Wissen in Bezug auf Mobilität, Funktionalität und Kraft, die ich mir durch ein mehr als einjähriges weMove-Coaching und durch die Arbeit als weMove-Mentor erarbeitet habe. Darüber hinaus verfüge ich über eine 500- Stunden Ausbildung zum Yogalehrer in Vinyasa und Hatha.

WIE ICH ZUR BEWEGUNG GEKOMMEN BIN:

Bewegung war bereits in meiner Jugend ein fester Bestandteil meines Alltages und zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Begonnen hat es mit Eishockey und Skateboarden. Weiter ging es mit Kickboxen und andern Kontaktsportarten. Von dort aus wechselte ich in den Fitness- und Kraftbereich. Aufgrund einer Verletzung musste ich den Fokus etwas verlagern und begann mit funktionellen Training, dass mich dann letztendlich in den Bereich Movement geführt hat. Seit nun gut zwei Jahren beschäftige ich mich mit Mobilität, Movement und Flow. Seit einiger praktiziere ich auch Yoga und Arm-balancing.

Ausbildung

  • NatureMove Master Coach

  • 200 Stunden YOGA Teacher Ausbildung in Vinyasa, Hatha und Tantra Yoga in Thailand

  • 300 Stunden YOGA Teacher Ausbildung in Vinyasa, Hatha und Tantra Yoga in Indien

  • 10 Tage Meditationslehrgang in Thailand